المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عصير البنجر يقهر ضغط الدم

محتار
02-18-2008, 07:04 PM
عصير البنجر يقهر ضغط الدم المرتفع



ذكر با حثون أن احتساء كوب من عصير البنجر يومياً يساعد في مقاومة ضغط الدم المرتفع والذي يعد من أكثر الحالات المرضية انتشاراً، كما أنه يتسبب في كثير من الأمراض الأشد فتكاً والأكثر خطورة على صحة الإنسان، وقالت الدراسة التي نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الحرص على احتساء نصف لتر من عصير البنجر يفضي إلى نتائج لافتة وانخفاض ملحوظ في مستوى ضغط الدم .

وفي التفسير العلمي لكيفية حدوث ذلك أكدت الدراسة أن "النترات" الناتجة من عصير البنجر تتفاعل مع نوع معين من البكتيريا الموجوده بالفم وتكون النتيجة مادة كيميائية يكون لها مفعول السحر في توسعة مجرى الدم والأوعية الدموية بشكل عام . ومن الخضروات الأخرى التي لها نفس مفعول البنجر في خفض ضغط الدم "المرتفع" السبانخ والخس .

وقد قام المتطوعون المشاركون في تلك الدراسة العلمية التي أجريت في أحد مستشفيات لندن، قاموا باحتساء نصف لتر من عصير البنجر، وطلب إلى بعضهم تناول نصف لتر من الماء بدلاً من عصير البنجر، حيث يهدف ذلك إلى قياس أثر عصير البنجر على ضغط الدم مقارنة مع أي سائل آخر وليكن الماء على سبيل المثال، وقد اتضح أن هؤلاء الذين احتسوا عصير البنجر بدأ ضغط الدم لديهم في الإنخفاض بعد ساعة واحدة .

وبعد ساعتين ونصف الساعة تواصل إنخفاض ضغط الدم للفئة التي تناولت عصير البنجر بشكل ملحوظ عن الفئة التي قامت بشرب الماء، واستمر ذلك بعد 4 ساعات وهكذا واستمر هذا الفارق بين الفريقين حتى وصل بعد 24 ساعة إلى التأكد من عدم وجود أي تغير أو أثر للماء فيما تم التأكد من وجود تأثير ملحوظ لعصير البنجر في خفض ضغط الدم .
هيا
02-18-2008, 07:08 PM
محتار

طرح رائع ومعلومه جديده

يسلمو يالغلا

,,,,,,,,,,
محتار
02-18-2008, 08:41 PM
هيـا

يسلمك ربي ويسعدك

الأروع تواجدك وتواصلك

دمتي بود
حـ الكون ـلا
02-21-2008, 07:02 PM
مشكور محتـــار

الله يعطيكـ العافيه

تقبل مروري

ودمت متألق

,,

,,

حـ الكون ـلا
محتار
02-22-2008, 05:41 AM
حـ الكون ـلا

مشكورة يعافيك ربي ويسعدك

على مرورك وتواجدك

تحيتي لك
دندووشه
03-14-2008, 04:53 PM
تعجبني مواضيعك اخوي محتار مفييييييييده جدا
سلمت اناملك
محتار
03-15-2008, 06:30 PM
دندووشة

يسلمك ربي أختي الغالية ويسعدك

على مرورك وتواجدك العطر

تحيتي لك
غلاوي
03-16-2008, 11:44 AM
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووور
لمسة حنان
03-16-2008, 11:51 AM
الله يعافي الجميع ,,


تسلم يمينك اخوي العزيز ,,


دمت بخير ,,


لمسة حنان ,,
محتار
03-17-2008, 07:29 PM
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووور


فطومي

تسلمي على مرورك وتواجدك

تحيتي لك
محتار
03-17-2008, 07:31 PM
الله يعافي الجميع ,,


تسلم يمينك اخوي العزيز ,,


دمت بخير ,,


لمسة حنان ,,

لمسة حنان

يعافيك أختي الغالية

على مرورك وتواصلك

دمتي بود
شهرزاد
03-17-2008, 08:24 PM
مشكوووور


محتاروووووووووووووووووو



يعطيك العافية
أمير السحاب
03-17-2008, 09:12 PM
معلومة اسمع بها للمرة الاولى
مشكور اخي محتار
تقبل مروري
حـ الكون ـلا
03-18-2008, 04:50 PM
مشكور أخوي

تقبل مروري
محتار
03-18-2008, 11:13 PM
مشكوووور


محتاروووووووووووووووووو



يعطيك العافية


شهرزاد

تسلمي أختي العزيزة

على مرورك وتواجدك

تحيتي لك
محتار
03-18-2008, 11:16 PM
معلومة اسمع بها للمرة الاولى
مشكور اخي محتار
تقبل مروري

أمير السحاب

حلووو شئ جديد تضيفها للمعلوماتك

يسلمووو أخوي على مرورك وتواصلك

تحيتي لك
محتار
03-18-2008, 11:20 PM
مشكور أخوي

تقبل مروري


حـ الكون ـلا


تسلمي ونورتي ب مرورك للمرة الثانية بصفحتي

لاحرمنا من حظورك وتواصلك

تحيتي لك
أحلى وردة عسل
04-07-2008, 04:23 AM
شكراً لك اخي الكريم على هذا المشاركة
محتار
04-07-2008, 06:18 PM
أحلى وردة

تسلمي على مرورك وتواجدك

تحيتي لك
lazhar
04-12-2008, 10:19 PM
mer............................................... .....................................ci
محتار
04-15-2008, 05:57 AM
lazhar

أشكرك على مرورك وتواجدك

تحيتي لك
نغــم
05-25-2008, 06:46 PM
http://www.z66z.net/up/uploads/f23bc5023f.gif

مشكور اخي العزيز

محتار

تسلم الايادي على موضوعك المتميز و تواصلك العطر

دمت بألف خير

http://alfrasha.maktoob.com/pic/data/media/51/400.gif
http://www.al5bob.com/vb/images/smilies/i%5B1%5D.gif
محتار
05-31-2008, 04:06 PM
نغــم

يسلمك ربي ويسعدك

المميز مرورك وحظورك البهي

تحيتي لك
مرهفه الإحساس
06-14-2008, 07:03 PM
اخوي محتار

يعطيك العافيه على الطرح الرائع

تقبل مروري المتواضع
محتار
06-15-2008, 12:16 AM
مرهفة الأحساس

يعافيك ربي ويسعدك

الاروع مرورك وتواجدك

تحيتي لك
رحيق المشاعر
07-26-2008, 11:46 AM
اخي الفاضل
][®][^][®][ محتار ][®][^][®][
تسلم على جهودك ونشاطك وتواصلك الدائم
وبكل نوافذ هذا المنتدى العريق
سلمت وسلم لنا بنانك
بانتظارك دائما
لك مني ارق المنى
مع خالص احترامي وتقديري لك

http://moseqar2002.jeeran.com/top10.gif
http://www.mpr9.com/vb/Picture/334.gif
محتار
07-27-2008, 09:17 PM
أختى العزيزة

شهــ القلوب ــد

تسلمي يالغالية

كلك ذووق ربي يبارك فيك

ولايحرمنا من طلتك البهية

دمتى بخير
رباعي الوجود
08-13-2008, 03:29 AM
http://www.mooode.com/data/media/188/23153fxm5k10y3e.gif

معلومه قيمه
ومفيده لكل مريض ضغط دم


الفاضل: محتار

جزاك الله خير

على ما قدمته

وبارك فيك


شكري وتقديري..
أخر الصفحات
08-13-2008, 05:06 AM
تســلم على الموضوع اخوي محتـــار ويعطيك العافيـــة
على المجهـــود رائع...فعــلآ هنــاك اشياء كثيرة له فائدة لنــا
وخاصه للبـدن..واسمح لي ياخي محتــار عندي وصف بسيط للبنجــر او الشمندر
واسمح لي ايضآ عرض صور له..

الشمنــدر او البنجر.فهو عظيم الفائده لاحتوائه على قدر عالي من الحديد والأنثوسيانين المسؤل عن اللون الحمر وهو مهم جدا كمضاد للأكسده كما ان هذه اصبغه الحمراء تساعد على فتح الشهيه لذا نجد ان هناك نوعا من السلاطات يسمى سلاطة البنجر
ولا ننسى ايضآ دوره في تقليل نوبات الامساك الشديده لغناه بالألياف الغير ذائبه في
المـاء
http://www.fotosearch.ae/comp/UNE/UNE250/بنجر_~u14485206.jpg

http://www.victoryseeds.com/catalog/vegetable/beet/Beet_EarlyWonderTallTop.jpg

http://www.botanic.hr/praktikum/Images/Beta_vulg.jpg

هــو قريب جدأ من الفجل

واسف على الاطالة ,,
تحيــاتي لك ..اخـــــ الصفحـــات ـــــر
محتار
08-13-2008, 11:26 PM
أختى العزيزة

رباعي الوجود

مشكورة وتسلمي على مرورك وتواجدك

لاحرمنا طلتك وحظورك البهي

دمتى بصحة وعافية
محتار
08-13-2008, 11:32 PM
أخي العزيز

آخر الصفحات

تسلم يالغالي

أشكرك على هذا الجهد الرائع

لقد أضفت وأسهمت بثراء الفائدة

بارك الله فيك ودام عليك الصحة والعافية

ولاحرمنا طلتك وتواجدك البهي

دمتى بكل ود