منتديات , منتدى , الامراء

منتدى  كلنا واحد
 

منتديات   منتديات منتديات
منتديات منتديات
منتديات الزخرفة | الاختصارات | الاشتراكات | المراقبين منتديات
منتديات   منتديات منتديات

تحدث مع الإدارهـ مباشرة عبر الماسنجر عند وجود اقتراح او شكوى اواستفسار... []


العودة   منتديات الامراء > منتديات عالم حواء > منتدى صحة الأمراء

منتدى صحة الأمراء قسم مخصص لجميع الامور التي تتعلق بالصحه والطب وتهتم بأمور الانسان

الإهداءات
الجدعي من القلبـے : ودي أحطك في ضلوعي وأخليك . لا أبوك يسألني / ولا أمّك تجيني ..! .."{"ميآآسة قطر"}".. من من اعتذار قلبي : شفتي الطفل لآمن (بكى) وّنزل الرآس هذآآآآك / آنا / لا فاأأرقتني "علومك !! كاسر, من الملف الشخصي لجدووووع : اخوي جدوع رديت عليك بملفي الشخصي مرتين انت بتقفل استقبال الرسايل من الاعضاء ههههههههه بكرى احلى من هناااااااااااااااااااااااك : استغفر الله الذي لااله الا الله الحي القيوم واتوب اليه اميره بدنيتي من قلبي : مساااؤؤؤؤالجدعي يشرفني انك تكون ضيفي في المنتى العام اعتراااافااات طفوليه اتمنى تواااجدك ~( غفـوْة حُ ـلمـ ●• من السعوديه : الف الف الف الف مبروك يا بو راكان المولود الجديد ويتربي في عزك ويحفظه لك ان شاء الله آميييييين جبرني الزمن من مملكتي الخااااصه : اخوي دااائم العز :الف الف سلامه على الوااالد...ربنا يكتبلو الاجر والعافيه الف لاباس عليه"وربنا يوفقك ويرزقك بره ورضاااه عليك " مغـــ لكن معذوره ـــروره من كااامل امنياااتي : اخوي دائم العز الله يشفي الوالد وقومه بالسلامه ان شالله كاامل امنيااتي ودعااي لك ولوالدك العزيز عاشقة المهاجر من دعائي : اخوي دائم العز الف الف سلامة للوالد العزيز وما يشوف شر انشالله الله يفرحكم بقومته بالسلامة يارب آآآآآآسرهـ من من صميم الذات... : الف الف الحمدلله على السلامه اخوي دائم العز اجر وعافيه يااااارب مايشوف شر ان شاءالله تتهنى بسلامته والله يخليه لكم ^ اميره بدنيتي من جواااااااااااااات قلبي : اخوي دائم العز الله يقومه لكم بسلامه واتمنى تطمنى عن صحته والله يكتب له الشفاءالعااااجل آمين مجموعة انسانه من قلبي : اخوي دائم العز الف سلامه ع الوالد الله يشفيه ويعافيه ويقوم بالسلامه ..الله يطمنك عليه يارب .. تمنياتي بالشفاء العاجل منت اللي جرحني من اخو دائم العز : يعتذر اخوكم دائم العز عن عدم تواجده في المنتدى لظرف مرض والده و مرافقته له في المستشفى و يطلب منكم الدعاء لوالده الملك حزين من من احساسي ضعيف : احساسي ضعيف اتجاهك ولا اعرف لمادا انتى رغم بعدك ورغم اناك تفكر فيني ولا تحس فيني بس ايش اعمل احساسي ضعيف اتجاهك سوف اشتاق اليك جدا بكرى احلى من هناااااااااااااااااااااااك : استغفر الله العظيم واتواب اليه عدد ماكان وعدد ماكان وعدد الحركات وعدد السكون كاسر, من قسم النقاش مسابقة الضربة القاضية : ادخلوا شوفوا اسمائكم ,, تم طرح المجموعة آلآولي واسماء المتصارعين والمحاربين عساكم القوووووة أميرهم من لوحة التحكم : الرجاء من الاخوان الذين لديهم اكثر من صوره بتواقيعهم ان يقومو بحذفها وابقاء صوره واحده او سيتم حرمانهم من التواقيع لاكثر من شهر الحاضر يعلم الغائب امامكم اسبوع فقط اخواني اصحاب التواقيع الكثيره شيخه بأصلها من من آلم قلبي : وٍدي آبُوح عن مآبخآطرٍي مكنونٌ لكنٍ ظُروفْ آلوٍقت تلزٍم .. سكوتيَ ! الريم الحنونه من الامارات : انا زعلاااااااااااانة واااااااااااااااايد وااااااااااااااااايد اطرح مواضيع حلووووووه مرة ومحد يرد عليه كاسر, من مسابقة الضربة القاضية ومصارعة المحترفين : تم الاعداد لجولة المجموعة آلآولي 16 متنافس وجاري الطرح - يرجي آلآستعداد والتدريب والتسخين جيداً جيداً جيداً وجيداً وايضاً جيداً ومنشان خاطري جيداً

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04-04-2009, 02:38 PM
الصورة الرمزية لمسة حنان
 
الحبيبـــــــــــــة

 بينات الاتصال بالعضو
  غير موجود  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9918
تـاريخ التسجيـل : Dec 2006
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 15,054 
آخــر تواجــــــــد : 01-05-2010(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : لمسة حنان is on a distinguished road
050 10 خطوات هامة لتقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان ...

يعتبر جهاز المناعة في جسم الإنسان ، هو الحصن المنيع الذي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض والميكروبات‏,‏ والوصايا العشر لزيادة كفاءة جهاز المناعة يقدمها د‏.‏ محمد السيد أرناؤوط الباحث بمعهد بحوث الإرشاد الزراعي والتنمية بمركز البحوث الزراعية والحاصل علي جائزة الدولة التشجيعية في التربية البيئية‏:‏



‏(1)‏ عدم الإسراف في تناول الأكل وتناول غذاء متوازن يوميا‏(‏للشخص البالغ يحتوي في المتوسط علي‏100‏ جرام بروتين نصفه بروتين حيواني‏+100‏ جرام كربوهيدرات‏+15‏ جرام زيوتا نباتية مثل زيت عباد الشمس وزيت الزيتون بالإضافة إلي تناول الفيتامينات الطبيعية وخصوصا فيتامينات‏a,b,c,e‏ الموجودة في الجزر والموالح كالليمون والبرتقال والجوافة والبطاطس‏),‏ وتناول المعادن يوميا خاصة الحديد والزنك الموجود في الخضر الطازجة والمطبوخة‏(‏مثل السبانخ‏)‏ والفواكه والأسماك‏,‏ ومن الضروري تناول الألبان ومنتجاتها وعسل النحل النقي‏,‏ ومن المفيد جدا تناول فص أو فصي ثوم يوميا وكذا بصلة متوسطة الحجم‏,‏ كما أن تناول ملعقة صغيرة من حبة البركة يوميا يزيد من قدرة جهاز المناعة‏,‏ ويفيد كذلك تناول العرقسوس والزنجبيل والشاي الأخضر‏.‏



(2)‏ الإقلال من استخدام المضادات الحيوية والأدوية الكيماوية بقدر الإمكان‏.‏



‏(3)‏ الحرص علي شرب الماء بكثرة سواء صيفا‏(‏بمعدل‏6‏ ــ‏8‏ أكواب‏)‏ علي الأقل أو شتاء‏(4‏ ـــ‏5‏أكواب‏)‏ ومن المفيد جدا تناول‏4‏ أكواب من الماء علي الريق وقبل الإفطاريوميا‏.‏



‏(4)‏ الضحك والتأمل ينشط جهاز المناعة‏.‏



‏(5)‏ممارسة الرياضة البدنية‏,‏ فالتمرينات الرياضية أو حتي المشي يوميا ينشط جهاز المناعة ويقاوم الميكروبات ويساعد الدم علي التخلص من العناصر الضارة‏.‏



‏(6)‏ الانتظام في أداء العبادات لأن لها دورا كبيرا في تنشيط جهاز المناعة بالجسم وشعور الإنسان بالسعادة والسكينة‏.‏



‏(7)‏ إشاعة الحب والتراحم والمودة بين الناس‏,‏ فلقد ثبت أن الأشخاص الودودين الذين يحرصون علي التراحم لديهم جهاز مناعة نشيط ‏.‏



‏(8)‏ الاسترخاء والراحة‏,‏ فالجسم أثناء النوم يفرز هرمونات تساعد علي نشاط جهاز المناعة‏.‏



‏(9)‏ الامتناع عن التدخين أو تناول المخدرات والمسكرات‏.‏



‏(10)‏ البعد عن الهم والقلق والتوتر والانفعالات‏.‏



تمنياتي للجميع

بدوام الصحة والعافيه ..
توقيع »







رد مع اقتباس
قديم 04-04-2009, 04:41 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
امير فعال

الصورة الرمزية karamella

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 18039
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,752 
آخــر تواجــــــــد : 12-06-2009(02:08 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : karamella is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

لمووسة

سلمت من كل سوء على هالمعلومات الهامة

لا حرمنا قيمة ما تطرحينه

دمت بهناء ،،
  رد مع اقتباس
قديم 04-04-2009, 07:33 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
الحبيبـــــــــــــة

الصورة الرمزية لمسة حنان

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9918
تـاريخ التسجيـل : Dec 2006
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 15,054 
آخــر تواجــــــــد : 01-05-2010(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : لمسة حنان is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي


كراميلا ..

تشرفت بمروركِ الجميل ..

لكِ مني اخلص المنى ..

تحياتي ..
توقيع »







  رد مع اقتباس
قديم 04-05-2009, 12:04 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
الله يخون اللي بعهدهـ يخوني

الصورة الرمزية яIн αℓσяD

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 44018
تـاريخ التسجيـل : Mar 2008
الإقامــــــــــــة : -● حٍّـ[نِ]ـــآيَآ [قِـ]ـلبٌـــــهٍَ ●-
المشاركـــــــات : 4,102 
آخــر تواجــــــــد : اليوم(01:47 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : яIн αℓσяD is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمه
توقيع »
وقــــــسم ونـآآســـــه<<<
  رد مع اقتباس
قديم 04-05-2009, 12:35 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
الحبيبـــــــــــــة

الصورة الرمزية لمسة حنان

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9918
تـاريخ التسجيـل : Dec 2006
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 15,054 
آخــر تواجــــــــد : 01-05-2010(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : لمسة حنان is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

ريح الورد ...

دووم هالطله الحلووهـ ..

تحياتي ..
  رد مع اقتباس
قديم 04-07-2009, 03:36 PM   رقم المشاركة : ( 6 )
امير فعال

الصورة الرمزية karamella

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 18039
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,752 
آخــر تواجــــــــد : 12-06-2009(02:08 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : karamella is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

يا جماعة قد تستهونون بهذه المعلومات وغيرها عن تقوية جهاز المناعة ،،

اخدنا اليوم معلومة خطيرة تخص جهاز المناعة ،،

ان الجسم ينتج خلايا سرطانية باستمرار ،، يعني كل واحد فينا في جسمه خلايا سرطانية واللي بيمنع نشاطها هو جهاز المناعة لدينا ،،

وبمجرد ضعف هذا الجهاز او عدم سيطرته على تلك الخلايا في منطقة ما تنشط تلك الخلايا السرطانية وتكون الاورام ،، عافانا الله واياكم من كل سوء ،،


لذا اهتموا بجهاز المناعة لديكم ،، اتمنالك وافر الصحة والعافية

لموسة تقبلي مداخلتي ،،


خالص تحيتي لك --->kramella
  رد مع اقتباس
قديم 04-07-2009, 05:03 PM   رقم المشاركة : ( 7 )
:: مـرا قـبــــه عــامــــــه ::

الصورة الرمزية هيا

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36571
تـاريخ التسجيـل : Jul 2007
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 25,492 
آخــر تواجــــــــد : 03-12-2010(06:45 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : هيا is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

أنتقآآء رائع ومعلومات مهمه

بجد في اشيا كثير استفدت منا

يسلمو لمووسه دمتِ بكل خير


  رد مع اقتباس
قديم 04-08-2009, 12:46 AM   رقم المشاركة : ( 8 )
الحبيبـــــــــــــة

الصورة الرمزية لمسة حنان

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9918
تـاريخ التسجيـل : Dec 2006
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 15,054 
آخــر تواجــــــــد : 01-05-2010(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : لمسة حنان is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

ومنكم نستفيد ..

بالفعل معلومة جديدة بالنسبة لي :)

كراميلا يسلموو يا قلبي ..

هيا ..

منورة الموضوع ..

تحياتي لكن ..
  رد مع اقتباس
قديم 04-14-2009, 10:33 AM   رقم المشاركة : ( 9 )
أميـر مبتدئ


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 45259
تـاريخ التسجيـل : Apr 2009
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 63 
آخــر تواجــــــــد : 06-19-2009(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ندى منير is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي


الله لا يحرمنا من لمسة حنانك
  رد مع اقتباس
قديم 04-14-2009, 12:22 PM   رقم المشاركة : ( 10 )
الحبيبـــــــــــــة

الصورة الرمزية لمسة حنان

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9918
تـاريخ التسجيـل : Dec 2006
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 15,054 
آخــر تواجــــــــد : 01-05-2010(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : لمسة حنان is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

ندى منير ..

تشرفت بمرورك الكريم ..

تحياتي لشخصكِ ..
  رد مع اقتباس
قديم 04-19-2009, 12:59 AM   رقم المشاركة : ( 11 )
أمير مميز


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 41002
تـاريخ التسجيـل : Nov 2007
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 2,772 
آخــر تواجــــــــد : 07-18-2009(02:55 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : رحيق المشاعر is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

عزيزتي

لمسة حنان
يعطيك الف عافيه
على هالموضوع الرائع والمميز
لك مني ارق المنى
وخالص التقدير والاحترام
  رد مع اقتباس
قديم 04-19-2009, 04:47 PM   رقم المشاركة : ( 12 )
الحبيبـــــــــــــة

الصورة الرمزية لمسة حنان

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9918
تـاريخ التسجيـل : Dec 2006
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 15,054 
آخــر تواجــــــــد : 01-05-2010(04:10 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 11
قوة التـرشيــــح : لمسة حنان is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

رحيق المشاعر ..

ويعافيكِ ربِي ..

تحياتي لكِ ..
  رد مع اقتباس
قديم 07-03-2009, 06:06 AM   رقم المشاركة : ( 13 )
سلامي يابحر جــــــــــده

الصورة الرمزية نايف النايف

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 47923
تـاريخ التسجيـل : Jun 2009
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 523 
آخــر تواجــــــــد : 03-14-2010(05:39 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : نايف النايف is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

شكرا لكي فعلا نحن بحاجه
لمثل تلكـ المعلومات الذهبيه
سلمت يداك
  رد مع اقتباس
قديم 07-03-2009, 07:37 AM   رقم المشاركة : ( 14 )
أميـر مبتدئ

الصورة الرمزية مـہ_ٍـحـہ_ٍمـہ_ٍـد

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 48765
تـاريخ التسجيـل : Jul 2009
الإقامــــــــــــة :
المشاركـــــــات : 12 
آخــر تواجــــــــد : 07-04-2009(04:46 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : مـہ_ٍـحـہ_ٍمـہ_ٍـد is on a distinguished road

 بينات الاتصال بالعضو

غير موجود

افتراضي

لمسة حنان

يعطيك الف عافيه على المعلومات المفيده
دمتي ودام ابدااعك اختي الكريمه

تحـ ي ــتي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
..., لتقوية, المناعة, الإنسان, حصل, جهاز, خطوات, هامة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A1 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to NewsBurst Add to Windows Live Rojo RSS reader iPing-it
Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

الساعة الآن 07:38 AM.


تركيب وتطوير شبكة الأمراء
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شبكة الأمراء
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

ازياء بنات 2010, فساتين 2010, ازياء من محلات مانجو 2010, ازياء انيقه للبنات 2010, ملابس برموده 2010, جاكيتات للبنات 2010, مركز تحميل, ازياء شتويه 2010

,

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~